В погоне
за счастьем

Почему так мало людей испытывает счастье и можно ли стать одним из них

Онлайн-конференция от Андрея Курпатова и проекта «Красная таблетка ONLINE»

Стоимость видеозаписи конференции

1

6

день

известных

экспертов

идей, как

стать счастливее

2490 руб

В рейтинге Всемирного индекса счастья Россия находится на

Что делают жители других стран, чтобы чувствовать себя хорошо каждый день?

Эта конференция для вас, если:

а может быть...

получить запись

Вас пугает приближение Нового года

Вам кажется, что вам навязывают образ жизни, которого вы на самом деле не хотите

Вы не знаете, что делает вас счастливым

У вас есть семья, дети или сексуальный партнер, но вы чувствуете постоянное недовольство отношениями

Вам просто нравится изучать себя и повышать качество своей жизни

Хотите узнать, как сделать счастливее себя и своих близких

Вы ищите вдохновение
и энергию для достижений

Спикеры

Андрей Курпатов

Президент Высшей школы методологии, научный руководитель Лаборатории нейронаук и поведения человека ПАО Сбербанк

Вячеслав Дубынин

Доктор биологических наук, профессор МГУ, автор бестселлера «Мозг и его потребности»

Самый известный психотерапевт страны

Автор более 100 научных работ, 40 научно-популярных книг и 12 монографий

Ася Казанцева

Научный журналист, нейробиолог по образованию, лауреат премии «Просветитель»

Никита Маклахов

Специалист по личной эффективности и работе с привычками, автор книги и подкаста «Будет сделано!»

Автор трех книг-бестселлеров о человеческом мозге и поведении

Седа Каспарова

Телеведущая, журналист, учредитель Школы речевого имиджа и дизайна голоса, спикер TEDx

Борис Цацулин

Научный обозреватель, нутрициолог, создатель и ведущий проекта «CMT-Научный подход»

Программа конференции

12:00-12:20

Вступительное слово / интерактивный опрос
Александр Федоров, ведущий и модератор конференции

12:20-13:10

Системный подход к счастью

Никита Маклахов

Счастье — естественное состояние человека при условии корректной работы всех внутренних систем. Если нам кажется, что всё в порядке, но при этом мы не чувствуем себя счастливыми, значит, что-то пошло не так. Надо искать причины и разбираться. Один из вариантов решения проблемы — выстраивание гармоничных отношений с прошлым, настоящим и будущим. Как это сделать? Обязательно ли идти к психотерапевту? Можно ли выработать привычку быть счастливым?

13:10-14:00

Счастье говорить уверенно. О себе и своём деле

Седа Каспарова

Умение говорить о себе помогает быть счастливым, расти профессионально и больше зарабатывать. На практике проверено, работа с речью и голосом помогает перестать стесняться самого себя и начать общаться уверенно. Как полюбить свой голос? Как добиваться желаемого? Как смело заявлять о себе?

14:00-14:50

Когда счастье в еде?

Борис Цацулин

От питания зависит наше самочувствие, качество и продолжительность жизни. Но наши знания о питании до сих пор находятся на уровне знаний наших древних предков. Мы оцениваем продукты по их внешнему виду и верим в абсурдные мифы. Не пора ли совершить эволюционный рывок в своей диете? Какие продукты больше всего влияют на эмоциональную сферу? Какие продукты считаются аддиктивными? Можно ли измерять счастье калориями?

14:50-15:40

Стресс и счастье — две вещи несовместные?

Ася Казанцева

Стресс называют “чумой” 21 века, а врачи указывают его среди первых факторов риска развития большинства заболеваний. Какое действие стресс оказывает на организм человека и стоит ли с ним бороться? Как превратить “плохой” стресс в “хороший”? Какие люди по своей природе более устойчивы к стрессу? Можно ли жить счастливо в условиях постоянного стресса?

15:40-16:30

Мозг: химия радости и грусти

Вячеслав Дубынин

Наши эмоции — результат работы мозга, а именно — действия гормонов и нейромедиаторов. Из-за одних молекул мы чувствуем радость творчества, азартно преодолеваем препятствия и счастливо общаемся с близкими. Из-за других мы тревожимся, злимся или впадаем в хандру. Как благодаря знаниям об этих веществах мы можем научиться чувствовать себя счастливее? Как не допускать эмоционального упадка?

16:30-17:20

Счастье в отношениях с другими людьми

Андрей Курпатов

Авторы самого длинного психологического эксперимента в истории констатируют: на протяжении 75 лет исследования подтверждали, что лучше жили те люди, которые сделали ставку на отношения в семье, с друзьями, с единомышленниками. Мы нуждаемся в других людях, в том, чтобы чувствовать поддержку, заботу, вместе радоваться и вместе плакать. Поэтому на лекции мы поговорим об отношениях с людьми как об основном источнике счастья и несчастья.

17:20-17:40

Награждение победителей лучших вопросов
Александр Федоров, ведущий и модератор конференции

Что вас ждет

6 лекций от известных спикеров на тему разных составляющих нашего ощущения счастья

Шанс задать волнующий вас вопрос и получить ответ от одного из спикеров конференции онлайн

Розыгрыш призов и скидки от партнеров конференции

Идеи и инсайты, что делать, чтобы найти путь к своему личному счастью

Проект «Красная таблетка ONLINE» - практические онлайн курсы Андрея Курпатова.
В основе курсов фундаментальные научные исследования о работе мозга и психике человека. Все курсы имеют практическую направленность и помогают улучшить
жизнь в важнейших сферах.

Понять себя и свои желания

Разобраться в своих целях и карьере

Улучшить отношения
с партнёром и окружающими

Найти мотивацию
и энергию

зрителей посетили наши онлайн-лекции

подписчиков в нашей регулярной рассылке о проекте

участников закончили наши онлайн-курсы

Организатор конференции

Партнёры конференции

Сервис электронных и аудиокниг №1 в России
и странах СНГ. Ежемесячно читатели скачивают почти 2 миллиона книг и возвращаются за новыми историями снова и снова. Откройте для себя увлекательный мир литературы.

Получайте максимум удовольствия от литературы благодаря экрану «электронная бумага» ридера ONYX BOOX Faust 4. Этот дисплей безопаснее для глаз, чем смартфон или планшет, а следовательно, позволяет больше времени провести за чтением любимых книг.